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Qu'est-ce que l'expression en Bac de Sable ?

Spécialiste de l'expression en Bac de Sable

Suivi individuel, enfants et adultes

"L’acteur est un poète qui écrit sur le sable. »
Antoine Vitez

Artiste des arts vivants depuis 30 ans, je me suis formée à cette démarche créé à l'origine par la Dr. Margaret Lowenfeld (GB), puis Carl Gustav Jung et Dora M. Kalff (Zurich). Une séance d'expression en bac de sable invite à faire alliance avec son être intérieur, écouter ses besoins et se laisser enseigner par sa créativité pour se réinventer en conservant sa fantaisie, sa légèreté, son optimisme et tout ce qui donne du piment à la vie.

 

Cette approche agit comme le ferait un révélateur dans un studio de développement photo argentique : prendre le temps de s'écouter, de ressentir ce qui se passe pour soi, quelles images émergent, quelles sensations corporelles apparaissent, y associer ce qui a du sens pour soi, ses souvenirs... ou pas, et le mettre en forme.

 

Cet outil travaille avec toute la richesse de la symbolisation et de la représentation théâtrale. Il permet de ne pas subir une situation, de se donner les moyens d'enrichir un point de vue qui évolue sous ses yeux, d'affiner sa compréhension ou de développer son imaginaire, sa richesse intérieure dans un cadre sécurisant. Les éléments de figuration ne sont pas figés dans le marbre mais dans un médium malléable (le sable) et réceptif à toute transformation.

Cette approche est adaptée aux enfants mais pas uniquement : le toucher du sable sur la peau réveille en la plupart des adultes son enfant intérieur. C'est un chemin vers soi-même qui permet de faire en toute sécurité des aller-retours féconds entre les sensations corporelles, les émotions, les images intérieures et les paroles échangées avec la thérapeute.

 

Il est une étape indispensable pour accéder au groupe thérapeutique fermé :

"Atelier et confiance en soi."

 

Les mesures sanitaires concernant les éléments figuratifs sont respectées.