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Spécialiste en Arts-thérapie

suivi individuel enfants et adultes, en institutions

Qu'est-ce que l'Arts-thérapie ?

"L'art est une blessure qui devient lumière"
Georges Braque

Je suis une arts-thérapeute expérimentée et diplômée et j'accompagne dans la création des personnes très différentes. La plupart ont eu la joie d'apprendre à gérer leur stress devant la page blanche, à se délester de croyances limitantes "je ne sais pas faire..." et de poser des actes concrets pour retrouver leur estime de soi, faire de la place au nouveau dans leur vie et se remettre en mouvement dans leur projet de vie.

La proposition en arts-thérapie c'est un peu : se laisser recréer par sa propre création ! Car un médium artistique vous déplace l'air de rien, en terre inconnue, selon les particularités qui lui sont propres. Il vous invite à nourrir votre sentiment de confiance en soi, de non-jugement, votre capacité à gérer vos émotions et à vous faire plaisir.

 

Je vous proposerai plusieurs médiums artistiques et notamment, en institution, une entrée en matières. Certains médiums ouvrent les "possibles" et vont vous guider jusqu'au renouvellement de vos propres capacités à vous émerveiller et imaginer de nouvelles perspectives.

L'arts-thérapeute ne fait pas d'interprétation des productions mais vous rencontrez souvent des surprises de conscience qui s'accompagnent de motions corporelles particulières (le cœur bat plus vite, les larmes affleurent...). Elles vous indiquent que vous touchez là à quelque chose de vrai, de juste pour vous.

Cette approche est particulièrement adaptée aux enfants mais pas uniquement. Les adultes qui ont l'habitude de mentaliser y découvriront des chemins de traverse, parfois des raccourcis vers d'autres dimensions de leur être et surtout beaucoup de plaisir et de surprises.

 

Il n'est pas nécessaire d'avoir une pratique artistique pour participer à une séance d'arts-thérapie.